O afecțiune neplăcută și dureroasă - hemoroizii - un „invitat” frecvent chiar la sfârșitul sarcinii. Chiar dacă o femeie nu a avut niciodată așa ceva, în al treilea trimestru poate veni momentul în care simptomele bolii apar pentru prima dată, deoarece uterul, care a atins o dimensiune mare, apasă pe vena cavă inferioară, întrerupând aportul de sânge, inclusiv în venele hemoroidale.
Cum să ameliorăm simptomele neplăcute și să vindecăm hemoroizii în ultimele săptămâni de la naștere, vă vom spune în acest articol.
Principiile generale de tratament
Hemoroizii, atât externi, cât și interni, în timpul sarcinii sunt dificil și deranjant de tratat. Nu toate medicamentele pot fi luate, în plus, cel mai eficient mod de combatere a acestei afecțiuni - chirurgical - nu este potrivit pentru femeile aflate într-o „poziție”.
Operativ în această perioadă, sunt rezolvate doar cazurile foarte dificile ale bolii, în care nodurile venoase cad din inelul anus, în timp ce există o sângerare anală destul de puternică, iar nodurile nu sunt setate manual.
Astfel de hemoroizi la femeile gravide sunt rare. Prin urmare, în majoritatea cazurilor, nu este nevoie de intervenție chirurgicală. Se acceptă tratarea hemoroizilor în al treilea trimestru într-un mod complex, combinând diferite metode - de la administrarea de medicamente (acțiune sistemică și locală) până la corectarea stilului de viață al viitoarei mame.
Încep întotdeauna cu corectarea și, dacă boala nu este neglijată și cronică, uneori reușește să se limiteze la ea.
Indiferent de gradul și natura bolii, tratamentul hemoroizilor în al treilea trimestru este considerat o sarcină mai simplă decât tratarea unei afecțiuni similare la o dată anterioară.
Alegerea medicamentelor pentru această perioadă nu este la fel de limitată ca în perioada de creștere și dezvoltare activă a bebelușului, așezarea organelor sale interne. Cu toate acestea, medicii nu se bazează pe medicamente, ci pe modificări ale stilului de viață al femeii însărcinate, care ar trebui să aibă un efect benefic asupra circulației sângelui în venele hemoroidale.
Nutriție
Aceasta este baza pentru tratamentul hemoroizilor în timpul sarcinii. Când apar primele simptome ale bolii (durere, arsură și mâncărime în anus), o femeie ar trebui să își reconsidere cu siguranță dieta zilnică, nutriția ar trebui să fie echilibrată și astfel încât o femeie să nu aibă condiții prealabile pentru constipație.
Pentru aceasta, întregul meniu zilnic este împărțit pentru 5-6 recepții, viitoarea mamă ar trebui să mănânce fracționat și în porții mici, să evite mâncarea excesivă. Alimentele care îngroșează scaunele trebuie evitate.
Este important pentru o femeie să prevină nu numai constipația, ci și înmuierea excesivă a fecalelor, deoarece diareea va provoca o mulțime de senzații neplăcute, procesul inflamator din rect și din anus se va intensifica doar.
Dacă apar hemoroizi, atunci ar trebui să abandonați complet alimentele prăjite, afumate, sărate și prea dulci. Toate felurile de mâncare picante, condimentele și condimentele sunt, de asemenea, interzise. La maximum, ar trebui să limitați alimentele cu un conținut ridicat de proteine animale - brânză de vaci, smântână, unt; trebuie să mănânci carne și pește, dar în cantități foarte mici, satisfăcând doar nevoile unui copil în creștere în astfel de substanțe. Abundența alimentelor proteice contribuie la încălcarea motilității intestinale și probleme cu mișcările intestinului.
Alimentele care pot provoca gaze intestinale, cum ar fi leguminoasele, produsele coapte de drojdie, ciocolata și strugurii, trebuie evitate. Nu beți băuturi carbogazoase.
Viitoarea mamă va beneficia de legume și fructe crude, deoarece fibra pe care o conțin ajută rapid și ușor la eliminarea constipației, facilitează trecerea fecalelor prin intestine. Tartă de porumb (cu excepția orezului și grișului), sfeclă și mâncăruri din acesta, prune uscate vor fi utile.
Este important să respectați o astfel de dietă nu numai în perioada de exacerbare a hemoroizilor, ci și în restul timpului, chiar dacă se pare că boala s-a retras complet - hemoroizii tind să revină.
Toaletă și igienă
Abordarea corectă a igienei și mersul la toaletă ar trebui să fie o parte integrantă a tratamentului unei boli delicate. Din păcate, niciunul dintre noi nu a fost învățat să meargă corect atunci când aveam nevoie. Dacă apar hemoroizi, este timpul să învățăm cum să o facem.
Ar trebui să vă goliți intestinele dintr-o dată. Miscarea intestinului nu trebuie să dureze mai mult de cinci minute. Așezarea la toaletă cu o carte sau un telefon în mâini timp de o jumătate de oră sau mai mult este o modalitate sigură de apariție și exacerbare a hemoroizilor existenți.
Când o femeie însărcinată stă mult timp pe toaletă, alimentarea cu sânge a venelor hemoroidale este întreruptă, iar manifestările bolii pot crește.
A merge corect la toaletă înseamnă a goli intestinele cât permite peristaltismul, apoi a părăsi toaleta și a reveni la ea numai atunci când există un dor clar de a defeca.
În timpul unei exacerbări a hemoroizilor, nu utilizați hârtie igienică. Fricțiunea mecanică va crește doar umflarea și inflamația în anus. Cel mai bine este să te speli după fiecare mișcare intestinală.
Clismele pentru femeile însărcinate nu sunt interzise, dar ar trebui făcute cu mare grijă și numai atunci când este necesar. Pentru a preveni apariția disbacteriozei cu spălarea constantă a florei benefice din intestine, atunci când clismele se fac deseori, este mai bine să folosiți nu „pere” obișnuite sau cana lui Esmarch, ci microclisterele care sunt vândute în farmacii.
Atunci când utilizați medicamente topice, este important să respectați toate regulile de igienă - spălați-vă după fiecare mișcare intestinală, spălați-vă bine mâinile înainte de a aplica unguent într-un loc inflamat sau de a introduce un supozitor rectal, monitorizați curățenia capacelor și a aplicatoarelor dacă un medicament este utilizat sub formă de gel sau unguent.
Tratamentul medicamentos
În ciuda selecției largi a diferitelor medicamente pentru hemoroizi, alegerea unui anumit medicament în al treilea trimestru de sarcină trebuie abordată cu mare atenție. Acest lucru trebuie făcut de un medic auto-prescripția și automedicația în timp ce așteptați un copil sunt inadecvate în principiu.
Cu hemoroizi de 1-2 grade, medicamentele locale sunt suficiente. Ele vin sub formă de unguente și supozitoare. Uneori, lumânările sunt ineficiente sau aduc o ușurare ușoară, în ciuda faptului că femeia respectă toate recomandările și mănâncă bine. Dacă hemoroizii nu pot fi vindecați în 1-2 săptămâni prin remedii locale sau boala are simptome mai pronunțate, se pot prescrie agenți sistemici - în capsule și tablete.
Remediile locale au în cea mai mare parte efecte de vindecare a rănilor și antiinflamatoare, ajută la îmbunătățirea aportului de sânge în zona inflamației, reduc edemul.
Medicamentele sistemice acționează în întregul corp și determină o îmbunătățire a circulației sângelui, previn formarea trombului.
Medicamente pentru hemoroizi de acțiune sistemică permise în al treilea trimestru - tabel:
Preparate topice permise în al treilea trimestru - tabel:
Remediile populare
Alegerea rețetelor de medicină alternativă trebuie abordată cu aceeași precauție ca și alegerea medicamentelor. Ierburile pot dăuna atât viitoarei mame, cât și copilului ei. Prin urmare, cea mai mare parte din fondurile pe care „experții” le recomandă pentru hemoroizi la 7-8 luni de sarcină pe numeroase resurse de Internet nu sunt potrivite pentru tratarea mamelor însărcinate.
În etapele ulterioare, puteți folosi lumânări făcute cu propriile mâini, tăiate din cartofi crudi. Ajută la scăderea manifestărilor hemoroizilor chiar înainte de naștere (la 38 - 39, 40 de săptămâni) ulei de cătină, care poate fi folosit pentru umezirea tampoanelor pentru introducerea ulterioară în anus.
Femeile gravide, înainte de a utiliza remedii populare pentru tratarea unei afecțiuni delicate, ar trebui să se consulte cu siguranță cu medicul lor, altfel consecințele pot fi grave.
Gimnastică și activitate fizică
Aceasta este partea tratamentului complex care are, de asemenea, o mare importanță. O femeie ar trebui să-și controleze activitatea fizică. Nu puteți să vă ghemuiți și să vă ridicați brusc, nu ridicați greutăți. Cu toate acestea, plimbările calme și nepripite în aerul curat vor beneficia numai.
O femeie nu trebuie să stea în poziție verticală mult timp și nici să mintă constant, deși multe mame însărcinate după 36-37 săptămâni de sarcină cred că este mai sigur și mai bine să petreceți timpul rămas înainte de naștere în poziție culcată. Nu este adevarat.
Desigur, o femeie ar trebui să se trateze cât mai puțin posibil, să se culce din când în când să se întindă, dar nu uitați că este indicat să păstrați picioarele mai sus decât corpul, așezând o pernă sau o rolă sub ele. Aceasta nu este doar prevenirea varicelor în etapele ulterioare, ci și tratamentul și prevenirea hemoroizilor.
Exercițiile care vizează normalizarea circulației sângelui în venele inferioare și prevenirea constipației sunt cel mai bine coordonate cu un medic sau cu un specialist în terapia exercițiilor la policlinica locală. De obicei, se utilizează un set de exerciții, care includ ridicări de picioare dintr-o poziție înclinată și în picioare pe toate patru, deoarece acestea permit întărirea mușchilor bazinului și a sfincterului anal.
Gimnastica este contraindicată femeilor care au un tonus crescut al mușchilor uterini, care au probleme cu coloana vertebrală sau care prezintă un risc de naștere prematură.
Foarte popular set de exerciții Kegel... Sunt simple și necesită puțin efort. Este adevărat, o astfel de gimnastică este contraindicată la femeile care au hemoroizi cu prolaps de noduri și sângerări din rect. De asemenea, ar trebui să vă abțineți de la gimnastică în timpul unei exacerbări a hemoroizilor. Multe femei însărcinate aleg yoga pentru tratament și prevenire.
Pentru un set detaliat de exerciții pentru hemoroizi, consultați următorul videoclip.
